P-U-S-T!
Åh! Min kropp är totalt slutkörd! Blev en lagom lång uppvärmning med både powerwalk och träning på maskinen nedanför. det var den jag menade igår, som tar kol på den sista energin. Man liksom trampar åt sidan. Låter kanske inte så jobbigt men det är det! Frå riktiga kramper i hela benen, men den gör sitt på rumpen vilket alltid är ett plus;)
Har redan träningsverk efter dagens pass. Kommer bli svårt att resa sig ur sängen i morgon!!
Åh. Lite middag sen upp till tosseman för att glotta Idol. YE.
SYS
Kommentarer
Trackback